Peanutbuttercups

Publicerad 2013-11-10 11:55:00 i #unnibakar,

1 dl chocolate almond casein (jag använder bs från mm sports)
1,5 dl vatten
0,5 dl lätt mjölk/mandelmjölk/soja mjölk
1 msk kakao

Veva ihop med gaffel
Fyll botten i en muffinform
In i frys cirka 5 min, bara för att kyla ner
I med en klick jordnötssmör (valfri mängd)
Täck med casein och tillbaka in i frysen
 
 
For the one who didn't capture above
1 dl casein (chocolate)
1,5 dl water
0,5 dl reg milk/soy or almond
1 tablespoon cacao
 
Whisk together with a fork
Pour the casein gooey in a cupcake paper, just a bottom layer
Put in the freezer, about 5 min just to cool it down
Add peanut butter (as much as you want)
Cover with casein and back in the freezer
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela